dim. 04 nov. | épicerie Kilogramme

Découverte de la Naturopathie

Sensibilisation aux méthodes naturelles pour optimiser sa santé et son bien être.
Les inscriptions sont closes
Découverte de la Naturopathie

Heure et lieu

04 nov. 2018, 15:00 – 18:00
épicerie Kilogramme, 10 Rue de Meaux, 75019 Paris, France

À propos de l'événement

Sensibilisation aux méthodes naturelles pour optimiser sa santé et son bien être.

La philosophie de la Naturopathie

► Prix : 25€/ 13€ pour les chômeurs et les étudiants en difficulté.

► Inscriptions : sylvie.mouchenik@gmail.com ou inscription sur cet évènement

Paiement sur place le jour même

Programme 3h

1) Le métier de Naturopathe

– Son cursus / l'importance de la Fena (fédération Française des écoles de Naturopathies).

– Ses grandes lignes, son approche holistique.

– 3 grands principes pour garder ou retrouver la santé :

Alimentation / Équilibre émotionnel / Équilibre physique.

2) Alimentation

– Les grandes règles : eau, légumes, fruits, oméga, fibres, protéines.

– Les conséquences de certaines carences, les maladies qui en découlent.

– Les aliments acidifiants et alcalinisants. Les maladies liées à l'acidité.

– Manque de temps et/ou d'appétit, l'essentiel à consommer pour garder la santé et l'énergie.

3) Équilibre émotionnel et équilibre physique

– La respiration / la posture

– La positive attitude / la communication non violente …

4) Remèdes naturels

Pour éviter les problèmes ORL.

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